Blog

Complimenten zijn gezond!

Complimenten zijn gezond!

Complimenten geven (en krijgen!) is leuk! Je geeft iemand anders een goed gevoel en zelf voel je je ook beter. 

Maar een compliment geven en krijgen is meer dan alleen leuk. Onderzoek wijst uit dat het zelfs belangrijk is voor de gezondheid van onze psyche 💛 

Meer lezen →


Gratis printable: Valentijns wc-rol wikkels

Gratis printable: Valentijns wc-rol wikkels

Je had het te druk, bent het gewoon vergeten of je hebt helemaal niets met Valentijnsdag. En je houdt net zoals ik wel van een beetje humor 😏 Houd jouw lief ook wel van een beetje humor? Download dan de gratis Valentijnsdag wc-rol wikkels. • Download het bestand, sla eventueel op en print uit • Neem 1 of meerdere wc-rollen • Pak de rollen eventueel in. (De gemiddelde supermarkt en drogist heeft vast nog wel een rolletje voor je) • Knip de wikkels uit die je wilt gebruiken, rol om de wc-rol heen, plak vast met een plakbandje 
En, VOILA! Valentijnsdag ready,...

Meer lezen →


Voor jou: Gezonde Snickers muffin recept

Voor jou: Gezonde Snickers muffin recept

Vorige maand deelde ik het recept van het gezonde banana bread. Dat viel (letterlijk) in de smaak zeg 😍 En omdat ik graag blije mensen zie, deel ik vandaag nog een recept met jullie.

Dit recept is voor: Gezonde Snickers muffins ✌🏼 Snickers zijn voor mij een echte guilty pleasure. En met dit gezonde recept kan ik zonder schuldgevoel genieten. Oke je moet er natuurlijk geen 10 achter elkaar eten, maar je begrijpt wat ik bedoel 😁 Ik hoop dat jullie net zo van deze gezonde guilty pleasure genieten als ik hier 💛 Download de PDF, sla hem op, print eventueel uit en ga...

Meer lezen →


Voor jou: IEUW! MENSEN Background

Voor jou: IEUW! MENSEN Background

Niet alleen met de huidige maatregelen denk ik soms IEUW! MENSEN 😱 Soms heb je gewoon zo'n dag dat je graag ziet dat iedereen uit je buurt blijft. Maar om dat nou iedere keer te zeggen is ook weer zo'n dingetje. Maak het gewoon duidelijk met deze background! Probleem opgelost 😏
 Download de afbeelding, sla hem op en stel hem in als achtergrond afbeelding. Of stuur hem naar iemand die er net zoals jij over denkt!

 Gebruik jij deze freebie als achtergrond voor je telefoon, laptop of bijvoorbeeld Apple Watch? Super cool! Deel dan jouw foto op social media met #beezonder 😍

Meer lezen →


Voor jou: Gezond banana bread recept

Voor jou: Gezond banana bread recept

Ik hoor meer en meer mensen die aan het bakken geslagen zijn. Je zit thuis en hebt trek in lekkere dingen. De kinderen moeten ook bezig gehouden worden en HOPPA! Daar is die beslagkom, bakvorm en mixer. Gaan met die banaan.Ook hier is gedurende de dag ernstig behoefte aan lekkernijen. Maar goed, mochten we van de zomer gewoon weer met z'n allen naar het strand mogen wil ik niet in deze periode 5 kilo erbij snacken. En omdat ik toch wel vermoed dat dit voor meerdere mensen geldt, deel ik graag dit recept met je: Gezond banana bread. SAY WHAT?!...

Meer lezen →